Objectifs 2018

Publié le par benji-triathlon

 

Ca y est, le programme est à peu près fait pour la première partie de 2018 !

Jusqu’à début juin, je vais enchaîner pas moins de 2 IM, 2 halfs, 1 CD, et 2 duathlons S, et la Pyrénéa en relais (18km à pied, 35km vélo en montée). J’ai trop hâte !

Le tableau récapitulatif ici, pour les plus pressés :-)

On commence donc d’ici 2 semaines avec Israman. La start-list est assez dense, et mon objectif de podium sera loin d’être facile. Mais pour janvier, je suis quand même en bonne forme. Il me manquera tout de même des km pour espérer faire une course à la hauteur de mon potentiel, donc il n’est pas impossible que j’explose en vol pour ma première course pro. Objectif podium donc, mais en essayant de ne pas trop se focaliser dessus. Si je réussis une belle course mais que je ne suis que 6ème, « j’essaierai » d’être content quand même !

Suite à ça, j'enchainerai avec un duathlon S 3 semaines après, le we du 18 février, au Pays Basque espagnol, vraisemblablement avec drafting. Ya des chances que je prenne une belle fessée, ya de supers athlètes là-bas.

Suivant mon envie de mettre un dossard, je pensais aller à Castelnaudary pour un nouveau duathlon S le 11 mars.

Ensuite, le championnat du monde local, la Pyrénéa, le 25 mars. C’est un triathlon des neiges avec 18km de course à pied, 35km (avec 1300m de dénivelé !), et 3km de ski de rando (700m de D+). Un beau chantier. Je le ferai en équipe avec Nicky : je serai sur la course à pied et le vélo, et elle finira le job à ski.

Puis la saison des tris va commencer, et on va enchainer : un half en apéro de stage à Deltebre, entre Barcelone et Valence, le 8 avril. Un M à Arcachon 2 semaines plus tard, et encore 2 semaines plus tard un half à Lacanau, le 5 mai (avec peut être un petit S en apéritif le 1er mai à Saramon). On enchaine encore 2 semaines plus tard avec Mimizan, où je ne sais pas encore si je fais le S ou le M. Et enfin le gros morceau, Challenge Venise, si tout se passe bien, distance iron, le 3 juin, où j’aurai l’opportunité de courir en pro, et où j’espère me frotter à de très bons triathlètes, et tirer mon épingle du jeu. Circuit très plat, donc le sub-9h sera de nouveau un objectif, mais cette fois-ci j’espère abaisser encore la marque. J’aurai une idée plus claire de ce que je peux viser d’ici quelques mois !

 

Beaucoup de courses, donc, cela me va très bien, en comparaison à l’année dernière où je n’ai pas beaucoup couru. Beaucoup d’entrainement également de prévu, pour avoir la caisse qui me permettra d’enchainer. Je vise environ 20h/semaine. Je n’y suis pas encore, je suis plutôt autour de 14h30h/semaine pour l’instant. Le corps tient, malgré petite alerte au genou. Mais je me rends plus compte de la difficulté de « caser » 20h par semaine et de les encaisser. Ce sera à n’en pas douter le gros défi de la prépa !

Challenge Venise sera l’objectif majeur, et Lacanau un objectif secondaire. Tous les autres seront des courses de prépa… mais j’espère quand même bien y figurer !

Après Venise, je n’ai pas du tout regardé. Idéalement, j’espère continuer la saison jusqu’à octobre-novembre, et caser encore 2 distances iron. J’ai dans le viseur quelques courses, mais on va attendre de voir à quoi ressemble le début de saison avant de faire trop de plans sur la comète !

Je profite de cette entrée de blog pour remercier mon partenaire Aviva Assurances Nay, qui me fournit en tenues pour l’entrainement. Et vu le temps que l’on a cet hiver, j’en ai bien besoin ! (bon j’avoue j’ai beaucoup roulé sur HT cet hiver). Si vous habitez le Béarn, n’hésitez pas à les contacter pour des devis gratuits pour vos différentes assurances. Ils sont en général très compétitifs. En tout cas, pour nous, cela nous a permis d’économiser plusieurs centaines d’euros sur l’ensemble de nos assurances ! Donc merci !

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Avec les nouvelles tenues Aviva :-)

C'est sur, ya pire comme endroit pour faire du home trainer ! Ca tombe bien j'en bouffe un paquet !

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